نکات مراقبتی پس از جراحی بینی

مراقبت‌های بعد از عمل بینی نقش مهمی در نتیجه نهایی جراحی و همچنین کاهش عوارض احتمالی دارند. رعایت دقیق این نکات، هم به بهبودی سریع‌تر کمک می‌کنه و هم ظاهر بینی رو زیباتر و طبیعی‌تر می‌سازه. در ادامه مهم‌ترین مراقبت‌های پس از رینوپلاستی رو بخون:

1. استراحت کافی در روزهای اول
تا ۷۲ ساعت اول باید استراحت مطلق داشته باشی. سرت رو بالاتر از بدن نگه دار (با دو بالش بخواب)، چون این کار باعث کاهش تورم و جلوگیری از خونریزی می‌شه.

2. پرهیز از فعالیت‌های سنگین
تا چند هفته باید از ورزش، خم شدن، بلند کردن اجسام سنگین و حتی خندیدن بیش از حد خودداری کنی. چون این حرکات می‌تونن به بینی فشار وارد کنن و روند بهبودی رو مختل کنن.

3. مصرف داروها طبق تجویز پزشک
داروهای تجویز شده (مثل آنتی‌بیوتیک، مسکن و ضد التهاب) رو به‌موقع و کامل مصرف کن تا از عفونت و درد جلوگیری بشه.

4. عدم ضربه و مراقبت از گچ بینی
تا زمانی که اسپلینت یا گچ روی بینی‌ات هست، نباید خیس بشه یا فشار بهش وارد بشه. موقع خوابیدن هم باید دقت کنی به پهلو نخوابی تا بینی ضربه نبینه.

5. کمپرس سرد برای کاهش تورم و کبودی
در ۴۸ ساعت اول می‌تونی کمپرس سرد رو اطراف چشم‌ها (نه مستقیم روی بینی) بذاری تا کبودی و تورم کمتر بشه.

6. رژیم غذایی سبک و مقوی
بعد از جراحی غذاهای نرم و خنک بخور و از خوردن غذاهای سفت که نیاز به جویدن زیاد دارن یا باعث نفخ می‌شن خودداری کن. همچنین نوشیدن آب کافی خیلی مهمه.

7. پرهیز از دخانیات و الکل
سیگار کشیدن و مصرف الکل روند ترمیم بافت رو کند می‌کنن و احتمال عفونت و تورم رو افزایش می‌دن. بهتره حداقل تا یک ماه بعد از عمل ازشون دوری کنی.

8. محافظت از بینی در برابر آفتاب
تا چند ماه بعد از عمل نباید بینی‌ات مستقیم در معرض نور آفتاب قرار بگیره. پوست بینی بسیار حساسه و ممکنه تغییر رنگ بده یا بسوزه.

9. صبور بودن برای دیدن نتیجه نهایی
نتیجه نهایی جراحی بینی ممکنه ۶ ماه تا یک سال طول بکشه تا کاملاً مشخص بشه. تورم‌های جزئی طبیعی هستن، پس عجله نکن و صبور باش.